Fitness за жени

За първи път у нас: книга за женски фитнес, написана от професионален треньор и придружена от DVD с демонстрации…

Първа помощ при слънчев и топлинен удар

Предразположеността на всеки човек към прегряване (особено в горещото време) зависи най-вече от два фактора: продължителността на прекараното на слънце време и общото му здравословно състояние. Извън …

Сладки (и гениални) сънища!

Още в древността хората са смятали сънищата за нещо свръхестествено и дори за връзка с боговете. Науката пък отдавна е доказала, че сънят е изключително важен не само за здравето, но и за въображениет…